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 藏密文库丛书07《唐卡中的藏医养生》全彩插图珍藏本
定价：68.00元
著者：琼那•诺布旺典
责任编辑：周宏
丛书主编：黄利
监制：万夏
项目创意 / 设计制作：紫图图书
特约图文编辑：王赛男
出版发行：陕西师范大学出版社
开本：787×1092毫米 1/16
版次：2007年4月第1版第1次印刷
书号：ISBN 978-7-5613-3653-3 | | | |
 产品简介 *** |
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【内容简介】
早在远古时期，海拔4000多米的苦寒之地——青藏高原上便有藏族先民在这里繁衍生息。为什么藏族人能在这极端恶劣的环境中生存下来，养天地之灵气，焕发出勃勃生机？世代守护藏民健康的，是传说中的药师佛，还是恪守传统的藏医药师？在环境严酷物品匮乏的青藏高原，是什么令藏民族体格强健阴阳和谐？本书将为您展示令人惊叹的藏式养生智慧！
本书熔铸藏医宝典《四部医典》的养生原则，历代藏医学家的养生经验，以及西藏民间养生风俗为一体，按照人类生老病死的自然顺序，为您详细讲述针对生命各个不同阶段的养生知识，让您系统了解藏医对生命的独特观点和极具民族特色的养生理念。同时，精选30幅世界上独一无二的藏医曼唐绘画作品，让您直观而深刻地认识藏医养生的内涵；除此，还配以70余幅国宝级唐卡珍品、藏族民间图饰等插图，全面揭示千年秘传之藏式养生法。书中将告诉你生命从何而来？健康生命从何处开始？生命是什么？藏医养生的精髓是什么？健康长寿的诀窍是什么？藏医学最独特的地方在于什么？力求为读者深入了解藏医养生的文化背景提供更广阔的视角。 | |
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目录
主要唐卡图版目录
藏医养生讲什么
一篇 药师佛与藏医发展史
一 藏医药学的发展历史 / 二 药师佛的传说 / 三 药王城 / 四 《四部医典》及八十幅曼唐
二篇 生命的开端
一 从精血到胚胎 / 二 胎儿在母体中的发育 / 三 生命的诞生
三篇 生命的存在状态
一 身体器官的生动比喻 / 二 人体的骨骼、脉络、要害与孔窍 / 三 三因学说与人的体质分类 / 四 生命的运行
四篇 关于疾病的认识
一 疾病的诱因 / 二 致病的过程 / 三 传统的诊断方法 / 四 治疗概说 / 五 治病的道理
五篇 日常起居话养生
一 时令养生 / 二 日常养生
六篇 明白饮食益养生
一 饮食的特性 / 二 饮食的搭配与适量
七篇 和谐性生活中的养生之道
一 认识性 / 二 健康性生活 / 三 滋阴与壮阳
八篇 善用藏药助养生
一 毒与药 / 二 神奇的高原药物 / 三 药浴保健法
九篇 精神修持求养生
一 精神内养 / 二 正法行为
十篇 生命中的讯号
一 梦示吉凶 / 二 疾病的讯号 / 三 死亡的讯号 | |
